集体走路

简要概述

全班在空间里自由行走——没有人指挥、没有人喊口令——全体作为一个团队一起走、一起慢跑、一起放慢、一起停下，全凭观察和感知彼此完成。

1
每人找到自己的位置坐下。教师讲要点——游戏考验注意力、观察力、模仿力，“整个过程中不仅仅要关注自己，还要关注整个团队”。
2
学会四种状态：示范游戏的四种状态——站起来走、慢跑、放慢速度走、停下。没有人喊口令、没有人发信号：没人规定什么时候变。变化由全体作为一个团队“一起感觉到”。为了学会动作，先由教师喊口令把四种状态排练一遍。
3
起步行走：全班在同一时刻站起来，开始自由行走，走满整个空间、用上每个角落。
4
团队共同变化：不许说话、不许打手势，团队开始变化——有人先慢跑起来，别人感觉到、跟上去；然后全体作为一个团队一起放慢；再一起停下。每一次变化都由整个团队共同完成。如果队伍分成了两种速度，大家放松下来，重新起步，再试一次。
5
“同时停、同时起”挑战：玩最难的一版——全队能不能在同一瞬间完全停下，再在同一瞬间重新起步，而且没有一个人明显带头。然后坐下来聊：你觉得是谁最先放慢的？你注意到了什么——肩膀、脚步、呼吸？
6
收尾：最后把游戏关连到音乐中——在合唱和合奏里，我们同样是在没有人喊口令的情况下，一起呼吸、一起开始、一起放慢，靠聆听和观察，就像刚才的集体走路。

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全班在空间里自由行走——没有人指挥、没有人喊口令——全体作为一个团队一起走、一起慢跑、一起放慢、一起停下，全凭观察和感知彼此完成。

1
每人找到自己的位置坐下。教师讲要点——游戏考验注意力、观察力、模仿力，“整个过程中不仅仅要关注自己，还要关注整个团队”。
2
学会四种状态：示范游戏的四种状态——站起来走、慢跑、放慢速度走、停下。没有人喊口令、没有人发信号：没人规定什么时候变。变化由全体作为一个团队“一起感觉到”。为了学会动作，先由教师喊口令把四种状态排练一遍。
3
起步行走：全班在同一时刻站起来，开始自由行走，走满整个空间、用上每个角落。
4
团队共同变化：不许说话、不许打手势，团队开始变化——有人先慢跑起来，别人感觉到、跟上去；然后全体作为一个团队一起放慢；再一起停下。每一次变化都由整个团队共同完成。如果队伍分成了两种速度，大家放松下来，重新起步，再试一次。
5
“同时停、同时起”挑战：玩最难的一版——全队能不能在同一瞬间完全停下，再在同一瞬间重新起步，而且没有一个人明显带头。然后坐下来聊：你觉得是谁最先放慢的？你注意到了什么——肩膀、脚步、呼吸？
6
收尾：最后把游戏关连到音乐中——在合唱和合奏里，我们同样是在没有人喊口令的情况下，一起呼吸、一起开始、一起放慢，靠聆听和观察，就像刚才的集体走路。

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